Медики рекомендуют южноуральцам обратить осенью внимание на здоровье
11 октября 2025
Фото: Людмила Ковалева, из архива редакции
Испортить золотое время года «хроникам» может осеннее обострение.
Как отмечают врачи, осенью многие южноуральцы начинают хуже себя чувствовать, у них повышается тревожность и раздражительность. По мнению специалистов, это связано с изменением погодных условий, уменьшением солнечного света и увеличением нагрузки на организм. А еще среди пациентов с хроническими заболеваниями часто встречается осеннее обострение.
- Осеннее обострение — это период обострения хронических заболеваний, связанный с сезонными изменениями климата, - поясняет Наталья Пяткова, главная медсестра Районной больницы с. Октябрьское. - Чаще всего оно проявляется у людей с сердечно-сосудистыми проблемами, астмой, аллергиями, психическими расстройствами и желудочно-кишечными заболеваниями.
Медики подчеркивают, что на развитие осеннего обострения влияют переход организма на новый биологический ритм, изменение температуры воздуха и влажности, уменьшение количества солнечных лучей и повышенная нагрузка на иммунную систему.
Самым важным правилом осенью медсестра называет регулярное наблюдение у специалиста.
- Если вы знаете, что осень приносит вам ухудшение здоровья, заранее проконсультируйтесь с врачом и подготовьте план действий, - говорит она. - Очень важно поддерживать здоровый образ жизни, следить за питанием, регулярно заниматься физической активностью, принимать назначенные лекарства и избегать стрессовых ситуаций.
Поделиться
