«Страшилки» для курильщиков — ждать ли результатов?

Не так давно курильщики стали замечать, что внешний вид пачек сигарет намного изменился. Теперь на упаковках устрашающая надпись — «Курение убивает», а также дополнительные надписи с тыльной стороны, например: «Курение вызывает инфаркты и инсульты» или «Курение может вызвать бесплодие». С чем это связано? И повлияют ли предупреждения на желание людей отказаться от курения?

Новый техрегламент

Предупреждение «Минздрав предупреждает: курение опасно для вашего здоровья» исчезло с пачек сигарет. Но это не значит, что борьба с курение прекратилась. На борьбу с вредной привычкой пустили новые методы. Теперь предупреждения на пачки сигарет будут наноситься согласно рамочной конвенции Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака. И с конца июня производители табачных изделий уже выпускают продукцию с новыми требованиями техрегламента.

Теперь информация о вреде курения размешается на упаковке в рамке черного цвета. На лицевой стороне сигаретной пачки 30 процентов площади будет занимать предупредительная надпись — «Курение убивает». С тыльной стороны будет размещаться одна из 12 предупредительных надписей: «Курение вызывает инфаркты и инсульты», «Курение — причина рака легких», «Курение может являться причиной импотенции», «Курение во время беременности причиняет вред вашему ребенку», «Защитите детей от табачного дыма» и другие.

Для сравнения, по старым правилам под предупредительную надпись о вреде курения выделялось 4 процента площади большей стороны пачки, при этом не были регламентированы требования к шрифту, фону, рамке.

Предполагается, что введение нового технического регламента станет одним из шагов на пути ограничения употребления и распространения табачной продукции во всех городах России.

— Не понимаю этих надписей. А написать можно что угодно. Это не заставит людей отказаться от курения. Каждый курильщик знает, что от курения появляется рак, страдают легкие, сердце и многие другие органы. Об этом говорили и предупреждали много раз. Однако люди как курили, так и продолжают курить, — считает врач-психиатр, нарколог Артем Ляшенко. — Есть такая своеобразная особенность русского народа, что пока рак не ударит по здоровью, ни один русский человек ничего не будет делать. Когда болезнь настигнет, тогда и начинают ее лечить. Возможно, устрашающая картинка была бы эффективней. Хотя вряд ли и это заставит заядлых курильщиков отказаться от вредной привычки.

Устрашающие картинки, действительно, могут появиться на пачках сигарет. В соответствии с новым техрегламентом, предупредительные надписи можно «украсить» рисунками и пиктограммами. Впрочем, не надоедят курильщикам и предупредительные надписи. Изменять их можно будет раз в год.

Однако это не единственные нововведения. На пачке будет информация о содержании смол, никотина, монооксида углерода. Важно, что наконец-то начнется нормирование содержания этих веществ в каждой сигарете. Теперь содержание монооксида углерода в миллиграммах на одну сигарету в дыме одной сигареты с фильтром не может превышать десяти.

Производство сигарет по старому стандарту запрещено. Однако курильщики утверждают, что не на всей табачной продукции введены новшества. Это связано с тем, что в продаже сигареты в старых пачках пока могут оставаться еще в течение года — до конца июня 2011 года.

Зависимость на уровне психики

Миллионы людей знают, что курение вредит здоровью, и миллионы людей продолжают и начинают курить. С чем это связано? По словам Артема Ляшенко, курение — это подражание. Особенно для молодежи 12—17 лет. Если родители курят, то практически на 100 процентов и ребенок будет курить. Также человек начинает пристращаться к вредной привычке, когда его окружение курит, опять же подражая другим.

По мнению Артема Ляшенко, в области, как и во всей России, страдает исполнительный уровень. Есть законы, о введении штрафов за табакокурение в общественном месте. Но курение в общественных местах никто не запрещает, и штрафов никто не берет.

Иногда заядлый курильщик и рад бы отказаться от вредной привычки, да не получается. В таком случае лучше всего обратиться к специалисту. Существует множество методик по борьбе с курением. Самой распространенной из них является замена курения применением никотинсодержащих средств. Это никотиновые пластыри, жевательные резинки, ингаляторы. Также применяется иглорефлексотерапия и психотерапия.

— Я считаю, что никакие жевательные резинки, никакие пластыри не несут достаточного эффекта. Курение — это психологическая зависимость. Срывы случаются, если не полечить психологическую зависимость. Самый эффективный метод лечения — это психотерапия, — рассказывает Артем Ляшенко. — Это достаточно новый метод, но результаты значительные. За 2—3 сеанса можно вылечить табачную зависимость. В методике используются гипноз, общение, аутотренинг. Но лечение, конечно, индивидуально. Главный принцип — внушение отвращения к табачному дыму и усиления впечатления от информации о негативном действии курения, укрепление решения вести здоровый образ жизни.

Бросить курить — никогда не поздно

По словам Андрея Ляшенко, бросить курить можно в любом возрасте. В практике врача есть клиенты, которые бросали курить после 30 — 40 лет курения и даже после 60.

— Я никогда не соглашусь с врачами, которые говорят, что беременным или 70-летним людям вредно бросать курить, — рассказывает Андрей Ляшенко. — При табакокурении основной патологический компонент — это спазм сосудов. Сосуды головы, сердца, так и любых других органов и систем. Соответственно, в любом возрасте, если человек бросает курить, снимается спазм сосудов.

ЮЛИЯ КРЫМЦОВА,

up-rabota@mail.ru