«Не учите меня жить!»

Уход в себя, рассуждения и мысли о смерти, смена настроений, неадекватные реакции… Это — «симптомы» переходного возраста. Казалось бы, все о них знают, но… Проблем с подростками не становится меньше. Как в таких обстоятельствах не потерять душевных отношений с ребенком? Да и ребенка вообще — не потерять?

Об этом разговор с заведующей кафедрой Челябинского института переподготовки и повышения квалификации работников образования, кандидатом психологических наук Ольгой СЕМИЗДРАЛОВОЙ.

Ниточка доверия

— Читала, существует такое явление, как подростковая депрессия. Чем это вызвано? Как выглядит?

— Депрессия — состояние сильного эмоционального переживания. Человек может отказываться от деятельности, даже от пищи. Бывает, подростка обвиняют в пассивности. Но это связано не с тем, что ребенок не хочет что-то делать. А с тем, что у него не хватает эмоциональных, душевных сил на проявление какой-либо активности.

Пример. Одну девушку начали в школе ругать за что-то. Затем позвонили маме. Мама продолжила распекать ее дома. Но девочка при этом улыбалась. Мама в крик: «Что ты ехидничаешь?». В результате, когда потоки ругани возросли, девочка потеряла сознание. Улыбка в данном случае была ее защитной реакцией. Психологическая нагрузка оказалась невыносимой — в силу возраста.

У подростков, надо помнить, наблюдаются гормональные всплески, связанные со скачками роста. Это снижает у них порог восприятия — зрительной информации, слуховой. Нарушаются логические связи. Буквально: подросток время от времени плохо слышит, плохо видит и плохо соображает. На фоне этих всплесков, если еще усиливается и эмоциональное давление… Это вполне может привести к тому, что подросток откажется от активности.

В таком случае надо дать подростку высказаться: чего он хочет? Почему поступил так, а не иначе? Попробуйте спокойнее отнестись к системе норм и правил вашего ребенка, попытайтесь ее принять.

Еще пример. Девочка-подросток заявила родителям, что будет готическим панком. Стала соответствующим образом одеваться. На чей-то взгляд, вызывающе. Но мама, по моему совету, на этих ее «превращениях» внимание не акцентировала. А попыталась понять: почему же ее дочь сделала такой выбор? Предприняла попытку поддержать. Они вместе ходили на рок-концерт. Обсуждали… Мама аплодировала. Дочь это видела. Помимо того, дочь пояснила, что отрицательно относится к культу смерти у готов и никогда не будет принимать наркотики, о чем порой упоминают в своих песнях панки. Это стало важным критерием для мамы. Ниточка доверия не была потеряна. А для родителя именно это главное! Что на девочке надето, в какой цвет волосы выкрашены — не суть.

Но, бывает, родители занимают позицию: есть мои представления о ценностях жизни, а есть твои. И твои — неправильные. Начинают критиковать, тем паче высмеивать… Это — путь к разобщенности между вами и вашим ребенком.

— А если подросток, допустим, не хочет учиться? Заявляет, что не пойдет в школу: там скучно. Что делать?

— Некоторые родители слишком уж опекают своих детей: вместе делают уроки, ходят по учителям с претензиями: «Что это за задание по английскому вы дали? Я даже в Интернет заходила, но ответ не могу найти…». Они чувствуют себя при этом людьми, выполняющими свой родительский долг. На самом деле, такими действиями они лишают своего ребенка всяческой инициативы. Ребенок начинает думать: «Маме это надо, пусть она и учится. А мне и так хорошо!».

Контролировать выполнение домашнего задания стоит лишь в начальной школе. Дальше — сам. Еще у ребенка должно быть дело (по дому), за которое отвечает только он. Допустим, моет посуду или выгуливает собаку.

Запомните, уважаемые родители: когда вы даете своему ребенку все, что можете (и даже сверх того), он не оценит таких усилий. Потому что считает: так и должно быть! Но вот если вы чего-то недодали, забыли, не выполнили… Это он четко фиксирует и — требует для себя, начинает даже вами манипулировать. А у вас тем временем формируется чувство вины. Это весьма болезненное ощущение.

И снова — пример. Девочка постоянно требовала у мамы денег на новые вещи. Если ей не давали — в слезы. У мамы сформировалось чувство вины: как же, мой ребенок будет выглядеть хуже, чем другие… Она в итоге давала ей деньги. Но для семьи такие непредвиденные расходы были ощутимы.

И вот однажды, проконсультировавшись у психолога, женщина заявила: «Больше денег не дам!». Начался скандал. Дочь обвинила, что она — плохая мама. Женщина атаку выдержала, ответив: «Можешь говорить все, что угодно, но я знаю: я — лучшая мама на свете». Девочка удивленно замолчала, крыть стало нечем. Больше она к такому способу манипуляции не обращалась.

Если ребенок не хочет ходить в школу, то надо найти то, что для него в этой жизни значимо. Выстраивать позицию общения на равных. Не «давить», а спросить, например: «А что ты предлагаешь? Расскажи, как дальше планируешь жить? Кто за твою жизнь будет отвечать?». Разъясните: если он не закончит школу, то отстанет, «отбросит» себя назад на несколько лет. И станет, например, не интересен девочкам, которые ныне ориентированы на престиж, у них не в чести несостоявшиеся личности, неудачники и недоучки.

Надо уметь договариваться! Предложите ему написать: каковы твои претензии ко мне? И сами напишите свои — к нему. Потом сядьте и подумайте вместе, как их ликвидировать. Такое надо повторять раз в полтора-два года.

Это — навсегда

— Среди подростков настоящая мода на суицид. Постоянно об этом пишут…

— Считаю, слишком много информации в СМИ о суициде. Она привлекает внимание, сродни рекламе. И, фактически, это превращается в моду. Подростки думают: «Это круто!». Они считают, что данная ситуация обратима. Я сейчас попугаю, а потом — все будет по-прежнему. Я воскресну. Они не понимают, что уход из жизни — это навсегда.

Есть мнение, что так поступают дети, которым не хватает внимания в жизни. Таким образом они хотят привлечь к себе внимание и сочувствие. Но отрицательное внимание привлечь легче. Чтобы привлечь положительное внимание, надо ведь прилагать усилия… Когда родителям такое заявляют, надо быть твердым, не паниковать, а хладнокровно разъяснить: «Уйдешь из жизни, о тебе поплачут и забудут. Хуже, чем тебе самому, в принципе, никому не будет. Плюс еще останется тяжесть этого события на твоих близких. И чего добьешься?».

Чтобы «достучаться» до сознания, вернуть прежние взаимоотношения, организуйте, например, общее дело: ремонт в комнате подростка (с учетом его пожеланий), совместную поездку куда-то, поход. Больше общайтесь, будьте заинтересованными и искренними. Главное, чтобы он понял: к родителям я могу прийти в любую минуту, с любой проблемой, они меня примут, поддержат, поймут.

— Правда, что в подростковом возрасте адаптация к другому коллективу — тяжелая?

— У подростков на первом плане общение. В школу они ходят, в основном, «тусоваться». А учеба — на втором месте. Им важна группа, в которой ощущают себя равными, значимыми. Поэтому нежелательно, например, переводить ребенка из одной школы в другую в переходном возрасте. Тем более, если у него имелись там друзья, его «принимали» сверстники.

— Казалось бы, психологи есть в каждой школе… Но переживания детей, их сомнения, эмоции никого не волнуют.

— В школе на 500 учащихся — один психолог. О каком качестве его работы можно говорить? Он успевает лишь изредка детей тестировать. Это, как правило, мало что дает. Но это не вина психологов, это проблема системы образования.