Какие советы больным ОРВИ дают челябинские медики
Врач рассказала, как защититься от респираторных инфекций и что делать, если уберечься не вышло.
По словам главного внештатного специалиста по профилактике минздрава Челябинской области Ольги Агеевой, главной защитой от респираторных инфекций остается вакцинация.
- Вакцинация - это создание искусственного иммунитета к некоторым болезням. В настоящее время это один из ведущих методов профилактики инфекционных заболеваний, - отметила она.
Огромное значение во время эпидемии ОРВИ, по мнению доктора, имеют соблюдение дистанции (1,5-2 м) и ношение маски. По статистике, маска снижает вероятность заразиться в 1,8 раза, а перчатки – в 1,3 раза. Особенно важно надевать маску там, где невозможно держать безопасную дистанцию, к примеру, в общественном транспорте в час-пик или в магазине.
Кроме прививки, здоровым южноуральцам во время сезона ОРВИ и гриппа врач рекомендует просто поберечь свой организм. Помочь собственному иммунитету, по ее словам, реально, если соблюдать правила личной гигиены, правильно питаться, достаточно отдыхать и по возможности избегать стрессов.
Не стоит паниковать тем, кто все же почувствовал симптомы ОРВИ, отмечает специалист. Первое, что нужно сделать при недомогании - ограничить контакты. Если состояние ухудшается, необходимо обратиться за медицинской помощью.
- При повышении температуры свыше 38 градусов и проявлении дополнительных симптомов обратитесь к врачу. Проявить особую настороженность и вызвать неотложную помощь нужно, если повышение температуры более 38,5 градусов на фоне лечения более 3 дней и затрудненное дыхание, - советует доктор.
По данным регионального Роспотребнадзора, в Челябинской области ситуация по ОРВИ и гриппу оценивается как не эпидемическая. Растет заболеваемость коронавирусом. Прирост положительных тестов на ковид приблизился в регионе к сотне новых случаев в сутки.Поделиться
