Что нужно знать, перед тем как окунуться в крещенскую купель

14 Января 2021 Автор: Александр Анурьев Фото: Людмила Ковалева
Что нужно знать, перед тем как окунуться в крещенскую купель


Через неделю в Челябинске пройдут ежегодные купания.

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отметят праздник Святого Богоявления, во время которого традиционно проходят крещенские купания. Однако подойти к ритуалу омовения следует со всей серьезностью и делать это следует только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей, полицейских и медиков.

Перед купанием в проруби специалисты настоятельно рекомендуют разогреть тело. Для этого лучше всего сделать разминку. Подходить к проруби нужно в легко снимаемой, удобной, а главное, нескользкой обуви.

«Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода», — напомнили в городской администрации.

При этом находиться в проруби можно не более одной минуты. С собой лучше взять горячий чай в термосе, одеяло, теплый халат, тапочки.

Напомним, на территории областного центра будет организовано пять мест, где горожане смогут окунуться в ледяную воду. На всех точках будут установлены палатки, где можно будет переодеться в сухую одежду.

Поделиться

Сегодня | 12:24
За пять лет в Челябинской области открыли три региональных сосудистых центра

Как помогают южноуральцам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Сегодня | 12:20
«Магнитка» вышла вперед в серии со «Спартаком»

«Сталевары» обыграли столичных хоккеистов со счетом 5:3.

Сегодня | 11:37
В Челябинске начали строить велопешеходный мост через Миасс

Проект обсуждался еще в советские годы.

Сегодня | 11:11
Изменилась схема движения автобуса Копейск — Челябинск

Маршрут № 125 перевели на регулируемый тариф.

 
Новости   
Спецпроекты