Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

7 Ноября 2021 Автор: Нина Рябинина Фото: Людмила Ковалева
Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

Практически каждый второй житель южноуральской столицы жалуется на качество сна.

По данным исследования которое провели компании hh.ru и Garmin, за последние полтора года челябинцы стали спать хуже. Об этом заявили 44% опрошенных из Челябинской области. При этом еще у 21% сон улучшился, а у 35% - остался без изменений.

Главными причинами плохо сна респонденты назвали высокий уровень стресса, неприятные мысли и воспоминания (69%), высокую чувствительность к посторонним звукам (16%), маленькие дет (15%), метеозависимость (13%) и сидром беспокойных ног (12%).

При этом больше половины (58%) участников опроса обычно спят по шесть-восемь часов в сутки, еще по 21% спят - меньше шести часов и больше восьми. У 27% челябинцев есть возможность вздремнуть днем.

Поделиться

Сегодня | 11:29
Челябинская область вошла топ-5 регионов с самыми лучшими дорогами

По решению губернатора Алексея Текслера на обновление дорог из областного бюджета направлено 20 млрд рублей.

Сегодня | 11:16
Южный Урал вошел в число лидеров УрФО по снижению объемов мусора

Это следует из рейтинга, составленного телеграм-каналом «Глав.Индекс» на основе исследования аналитической службы международной аудиторско-консалтинговой сети FinExpertiza по итогам 2021 года.

28.06.2022 | 08:45
В Челябинской области соберутся кузнецы со всей России

В июле в Златоусте пройдет юбилейный Бушуевский фестиваль.

28.06.2022 | 08:20
Южный Урал вошел в число самых спортивных регионов

Спрос на товары для занятий спортом за год вырос на 100 %.

 
Новости   
Спецпроекты