Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

7 Ноября 2021 Автор: Нина Рябинина Фото: Людмила Ковалева
Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

Практически каждый второй житель южноуральской столицы жалуется на качество сна.

По данным исследования которое провели компании hh.ru и Garmin, за последние полтора года челябинцы стали спать хуже. Об этом заявили 44% опрошенных из Челябинской области. При этом еще у 21% сон улучшился, а у 35% - остался без изменений.

Главными причинами плохо сна респонденты назвали высокий уровень стресса, неприятные мысли и воспоминания (69%), высокую чувствительность к посторонним звукам (16%), маленькие дет (15%), метеозависимость (13%) и сидром беспокойных ног (12%).

При этом больше половины (58%) участников опроса обычно спят по шесть-восемь часов в сутки, еще по 21% спят - меньше шести часов и больше восьми. У 27% челябинцев есть возможность вздремнуть днем.

Вчера | 20:19
В УрФО снизилась заболеваемость ковидом, но повысился эпидпорог по ОРВИ

Полпред Владимир Якушев провел оперативное совещание с главными федеральными инспекторами регионов.

Вчера | 17:45
В Челябинске пройдет ежегодный масштабный флешмоб снеговиков

За три года новогодняя акция превратилась в общегородской праздник добра и креатива.

Вчера | 15:43
Трассы южноуральских горнолыжных центров вошли в гид для лыжников и сноубордистов

Любители зимнего отдыха смогут получать прогноз погоды по высотам и информацию с камер на склонах.

05.12.2021 | 16:06
Челябинскую область считают одним из базовых регионов для развития женского бокса

Южный Урал наряду с Московской областью и Бурятией имеет хорошие традиции в этом виде спорта.

 
Новости   
Спецпроекты