Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

7 Ноября 2021 Автор: Нина Рябинина Фото: Людмила Ковалева
Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

Практически каждый второй житель южноуральской столицы жалуется на качество сна.

По данным исследования которое провели компании hh.ru и Garmin, за последние полтора года челябинцы стали спать хуже. Об этом заявили 44% опрошенных из Челябинской области. При этом еще у 21% сон улучшился, а у 35% - остался без изменений.

Главными причинами плохо сна респонденты назвали высокий уровень стресса, неприятные мысли и воспоминания (69%), высокую чувствительность к посторонним звукам (16%), маленькие дет (15%), метеозависимость (13%) и сидром беспокойных ног (12%).

При этом больше половины (58%) участников опроса обычно спят по шесть-восемь часов в сутки, еще по 21% спят - меньше шести часов и больше восьми. У 27% челябинцев есть возможность вздремнуть днем.

Поделиться

Сегодня | 09:28
Археологи нашли древнейшую на Южном Урале медеплавильную печь

По версии ученых, люди эпохи энеолита также пытались приручать лошадей.

Сегодня | 08:35
Южному Уралу выделят почти 200 млн рублей на модульные гостиницы

Средства направят на поддержку инвестпроектов, которые были отобраны в ходе конкурса.

Сегодня | 06:40
В четверг на Южном Урале ожидаются дожди и грозы

При этом синоптики обещают теплую погоду: на территории региона температура воздуха в субботу составит плюс 21-29 градусов.

Вчера | 08:45
Булавы, челюсти и маска для пейнтбола: что пассажиры оставляют в поездах

На железной дороге рассказали о «потеряшках», которые находят в вагонах уральских поездах дальнего следования.

 
Новости   
Спецпроекты