Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

7 Ноября 2021 Автор: Нина Рябинина Фото: Людмила Ковалева
Челябинцы стали плохо спать из-за стресса

Практически каждый второй житель южноуральской столицы жалуется на качество сна.

По данным исследования которое провели компании hh.ru и Garmin, за последние полтора года челябинцы стали спать хуже. Об этом заявили 44% опрошенных из Челябинской области. При этом еще у 21% сон улучшился, а у 35% - остался без изменений.

Главными причинами плохо сна респонденты назвали высокий уровень стресса, неприятные мысли и воспоминания (69%), высокую чувствительность к посторонним звукам (16%), маленькие дет (15%), метеозависимость (13%) и сидром беспокойных ног (12%).

При этом больше половины (58%) участников опроса обычно спят по шесть-восемь часов в сутки, еще по 21% спят - меньше шести часов и больше восьми. У 27% челябинцев есть возможность вздремнуть днем.

Поделиться

Вчера | 18:49
В Челябинске на стриме обсудят южноуральскую культуру и актерские тренинги

Кроме того, гостями шоу «Поутру» станут сестры-близнецы из студотряда «Неотложка».

Вчера | 17:38
В Челябинской области около 50 тысяч объектов могут попасть под «дачную амнистию 2.0».

С 1 июня может вступить в силу закон, продлевающий «дачную амнистию» до 2031 года.

Вчера | 17:38
В Челябинской области около 50 тысяч объектов могут попасть под «дачную амнистию 2.0».

С 1 июня может вступить в силу закон, продлевающий «дачную амнистию» до 2031 года.

Вчера | 16:33
Челябинский «Трактор» получил премии КХЛ

«Черно-белых» наградили за маркетинг и коммуникации.

 
Новости   
Спецпроекты