Как помочь себе при вывихе, переломе и растяжении
27 Октября 2023
Фото: Людмила Ковалева
Вместе с первыми в этом сезоне минусовыми температурами у южноуральских травматологов, к сожалению, добавилось работы.
По словам травматолога-ортопеда челябинской горбольницы № 1 Евгения Ушенина, чаще всего во время гололеда в травмпункты обращаются с ушибами бедер, переломами лучевой кости, голеностопного сустава, вывихом лодыжки и растяжением связок.
«Если падения все-таки избежать не удалось, то до оказания медицинской помощи следует помнить о следующих правилах. Сначала определить характер травмы, а затем, до получения медицинской помощи, оказать себе или пострадавшему первую помощь», — говорит врач.
При растяжении, как правило, появляется сильная боль, припухлость, нарушение движения в суставах и даже кровоизлияние. В этом случае важно туго забинтовать ногу или руку в месте поврежденного сустава.
Вывих проявляет себя интенсивной болью в области пораженного сустава, рука или нога плохо двигается или деформирована, поскольку суставная головка способна смещаться. Первая помощь при вывихе — это фиксация конечности. Например, руку забинтовать и подвесить на косынке.
«Любой перелом характеризуется сильными болями, конечность может укорачиваться, нарушается двигательная функция, наблюдается костный хруст. Самое главное здесь — обеспечить неподвижность этому месту, зафиксировать шиной, доской, палкой. Можно прибинтовать поврежденную руку к туловищу», — рекомендует Евгений Ушенин.
Если не удается понять, вывих это или перелом, первую помощь нужно оказывать как при переломе. Нужно обязательно обратиться к врачу, даже если кажется, что травма незначительная. Специалист исключит серьезные повреждения.
«Если падения все-таки избежать не удалось, то до оказания медицинской помощи следует помнить о следующих правилах. Сначала определить характер травмы, а затем, до получения медицинской помощи, оказать себе или пострадавшему первую помощь», — говорит врач.
При растяжении, как правило, появляется сильная боль, припухлость, нарушение движения в суставах и даже кровоизлияние. В этом случае важно туго забинтовать ногу или руку в месте поврежденного сустава.
Вывих проявляет себя интенсивной болью в области пораженного сустава, рука или нога плохо двигается или деформирована, поскольку суставная головка способна смещаться. Первая помощь при вывихе — это фиксация конечности. Например, руку забинтовать и подвесить на косынке.
«Любой перелом характеризуется сильными болями, конечность может укорачиваться, нарушается двигательная функция, наблюдается костный хруст. Самое главное здесь — обеспечить неподвижность этому месту, зафиксировать шиной, доской, палкой. Можно прибинтовать поврежденную руку к туловищу», — рекомендует Евгений Ушенин.
Если не удается понять, вывих это или перелом, первую помощь нужно оказывать как при переломе. Нужно обязательно обратиться к врачу, даже если кажется, что травма незначительная. Специалист исключит серьезные повреждения.
Поделиться
