Жителям Челябинской области рекомендуют не выезжать на природу

На Южном Урале с 8 по 10 августа ожидается сильная жара с максимальными температурами до +36 °C. В эти дни жителям региона рекомендуют не выезжать на природу и ограничить разведение костров из-за высокой опасности пожаров. Соответствующее предупреждение опубликовала РСЧС Челябинской области.

«Окурки, бутылки, банки и другие предметы могут стать источником возгорания. Избегайте длительного пребывания на солнце. Надевайте легкую одежду с головным убором», — говорится в сообщении.

Не покидать жилье в такую погоду рекомендуют и врачи, так как жара оказывает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Медики рекомендуют переносить важные дела на утро или вечер, когда на улице становится прохладнее.

Кроме того, в жаркую погоду важно пить достаточное количество воды. Как отметила врач кабинета неотложной помощи Челябинской городской клинической больницы № 2 Ольга Реслер, жажду лучше всего утолять обычной питьевой водой комнатной температуры, минеральной водой для восполнения солей или несладким зеленым чаем. При этом важно помнить, что сладкие газированные напитки, пакетированные соки и тем более алкоголь только усилят обезвоживание.