Вес как диагноз. Болезни почек выходят на уровень с сердечно-сосудистыми патологиями и сахарным диабетом
В Челябинске отметили Всемирный день почки, который отмечается во второй четверг марта.
В этом году акцию посвятили теме «Болезнь почек и ожирение». Лишний вес признан одним из главных факторов, которые способствуют ухудшению работы почек.
— Чтобы предотвратить развитие болезни, необходимо увеличивать физическую нагрузку в течение недели, особенно если у вас малоподвижная работа, уменьшать потребление соли, выпивать стакан воды с утра и регулярно пить воду в течение дня, отказаться от курения, — напомнила о простых правилах здоровья руководитель челябинского регионального отделения общественной организации «НЕФРО-ЛИГА» Ольга Абдрахманова.
Об этом и других важных особенностях заболеваний почек, а также о способах уберечь себя от беды жителям Челябинской области рассказали во время профилактической акции, которая развернулась на площадке у ледовой арены «Уральская молния». Посетители комплекса бесплатно проконсультировались у нефролога, измерили артериальное давление, узнали индекс массы тела. Здесь же участники акции могли получить рекомендации по физической нагрузке от инструкторов ЛФК и пройти специальные тесты по психодиагностике с сопровождением психологов.
Поделиться