Улыбайтесь, чтобы не заболеть. Челябинские врачи о необходимости профилактики
10 Октября 2017
Фото: Вячеслав Шишкоедов
13 и 14 октября в Челябинске состоится Южно-Уральский профилактический форум. Челябинцы смогут посетить открытые тренировки по разным видам физкультуры и спорта, бесплатно пройти обследования и получить консультацию врача.
Форум — хоть и масштабное, но далеко не единственное мероприятие в рамках профилактики хронических неинфекционных заболеваний. Эта большая работа ведется минздравом непрерывно в течение каждого года. Но, как показывает практика, население не очень охотно откликается на заботу об их здоровье и предпочитает решать проблемы по мере их поступления. Однако с болезнями этот принцип не пройдет.
О том, почему профилактика занимает важное место в нашей жизни и как сделать ее, жизнь, долгой и счастливой, мы спросили заместителя министра здравоохранения Челябинской области Викторию Сахарову.
Главное — не затягивать
— Виктория Владиславовна, с недавнего времени челябинский центр медицинской профилактики стал работать в новом формате. В чем заключаются нововведения?
— Появились новые направления работы: создается отдел детства, разработана дорожная карта по профилактике наркомании. Самый большой раздел работы — профилактика хронических неинфекционных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых и онкологических, которые являются самыми распространенными причинами смерти. Еще один новый вектор — это работа с волонтерским движением и социально ориентированными некоммерческими организациями. Через молодежь и пациентские организации нам хотелось бы мотивировать население вести здоровый образ жизни.
— Какова сегодня средняя продолжительность жизни в Челябинской области?
— Южноуральцы, по итогам 2016 года, живут в среднем 70,5 лет. У женщин продолжительность жизни больше, чем у мужчин, примерно на 10 лет. Это общемировая тенденция. Однако мы стремимся к индикативу 74 года. Для этого создаем новые формы работы, позволяющие выявлять у пациентов то или иное заболевание. Но само население пассивно к этому относится. А ведь онкологическую патологию можно успешно вылечить, если выявить ее на первой или второй стадиях. У нас же по-прежнему на начальных стадиях выявляется всего 56 % пациентов. Это значит, что 44 % остаются с поздним выявлением, что сокращает продолжительность жизни. То же самое — с инсультом и инфарктом. Есть четкие медицинские методики, которые позволяют пережить инфаркт без рубца на сердце, инсульт без парезов и двигательных нарушений. Главное — сразу же вызвать скорую помощь, успеть в так называемый «золотой час», после которого начинаются необратимые изменения.
Здоровье в наших руках
— Активнее ли стали проходить диспансеризацию?
— Нет. К сожалению, наши призывы остаются вне понимания населения. Может быть, нужно еще время и усилия, может, другая система мотивации. Активнее всех посещают наши мероприятия и лучше всех проходят диспансеризацию люди пенсионного возраста. Через общество ветеранов мы проводим школы здоровья, обучаем пенсионеров способам поддерживать себя в норме, рассказываем, как вести здоровый образ жизни. Вообще, у нас огромное количество форм работы. Столько молодых, креативных специалистов пришло работать в центр медицинской профилактики. Никогда у нас не было такой дружбы с пациентскими организациями, которые мы уже рассматриваем как наших соратников. Но и этого оказывается недостаточно.
— В советское время было так же?
— Сказать, что раньше население активнее принимало заботу о его здоровье со стороны системы здравоохранения, я не могу. Но раньше была система цеховой медицины на предприятиях, был цеховой врач или фельдшер. Сегодня же частные организации, даже крупные, по-другому строят свои социальные пакеты: далеко не у всех есть социальный блок по профилактике и диспансеризации. В итоге все зависит только от сознательности граждан и их готовности самим нести ответственность за свое здоровье.
— Если человек решил, что он хочет заняться профилактикой, что ему делать?
— Нужно прийти в кабинет или отделение медицинской профилактики. Они есть в любой поликлинике. Помимо этого в Челябинской области действуют 19 центров здоровья для детей и взрослых. Там человек может оценить свое состояние, определить факторы риска, которые могут привести его к преждевременной смерти. Затем сам или со специалистами он начинает работать над тем, чтобы эти факторы риска не перешли в болезнь.
Есть правила, общие для всех: отказаться от курения, злоупотребления алкоголем и максимально больше двигаться. Низкая физическая активность иной раз становится бо́льшим врагом, чем внешние факторы. Каждый год нужно следить за тем, чтобы не было инфекционных заболеваний. Для этого прививаться от клещевого энцефалита и гриппа.
И еще — самое главное: нужно всегда быть в хорошем настроении. Стресс сегодня — это еще один из факторов риска многих заболеваний, в особенности онкологических, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных. Улыбайтесь, стремитесь жить хорошо, старайтесь радоваться тому, что у вас есть, не впадайте в уныние. Это очень важно.
О том, почему профилактика занимает важное место в нашей жизни и как сделать ее, жизнь, долгой и счастливой, мы спросили заместителя министра здравоохранения Челябинской области Викторию Сахарову.
Главное — не затягивать
— Виктория Владиславовна, с недавнего времени челябинский центр медицинской профилактики стал работать в новом формате. В чем заключаются нововведения?
— Появились новые направления работы: создается отдел детства, разработана дорожная карта по профилактике наркомании. Самый большой раздел работы — профилактика хронических неинфекционных заболеваний, в частности сердечно-сосудистых и онкологических, которые являются самыми распространенными причинами смерти. Еще один новый вектор — это работа с волонтерским движением и социально ориентированными некоммерческими организациями. Через молодежь и пациентские организации нам хотелось бы мотивировать население вести здоровый образ жизни.— Какова сегодня средняя продолжительность жизни в Челябинской области?
— Южноуральцы, по итогам 2016 года, живут в среднем 70,5 лет. У женщин продолжительность жизни больше, чем у мужчин, примерно на 10 лет. Это общемировая тенденция. Однако мы стремимся к индикативу 74 года. Для этого создаем новые формы работы, позволяющие выявлять у пациентов то или иное заболевание. Но само население пассивно к этому относится. А ведь онкологическую патологию можно успешно вылечить, если выявить ее на первой или второй стадиях. У нас же по-прежнему на начальных стадиях выявляется всего 56 % пациентов. Это значит, что 44 % остаются с поздним выявлением, что сокращает продолжительность жизни. То же самое — с инсультом и инфарктом. Есть четкие медицинские методики, которые позволяют пережить инфаркт без рубца на сердце, инсульт без парезов и двигательных нарушений. Главное — сразу же вызвать скорую помощь, успеть в так называемый «золотой час», после которого начинаются необратимые изменения.
Здоровье в наших руках
— Активнее ли стали проходить диспансеризацию?
— Нет. К сожалению, наши призывы остаются вне понимания населения. Может быть, нужно еще время и усилия, может, другая система мотивации. Активнее всех посещают наши мероприятия и лучше всех проходят диспансеризацию люди пенсионного возраста. Через общество ветеранов мы проводим школы здоровья, обучаем пенсионеров способам поддерживать себя в норме, рассказываем, как вести здоровый образ жизни. Вообще, у нас огромное количество форм работы. Столько молодых, креативных специалистов пришло работать в центр медицинской профилактики. Никогда у нас не было такой дружбы с пациентскими организациями, которые мы уже рассматриваем как наших соратников. Но и этого оказывается недостаточно.
— В советское время было так же?
— Сказать, что раньше население активнее принимало заботу о его здоровье со стороны системы здравоохранения, я не могу. Но раньше была система цеховой медицины на предприятиях, был цеховой врач или фельдшер. Сегодня же частные организации, даже крупные, по-другому строят свои социальные пакеты: далеко не у всех есть социальный блок по профилактике и диспансеризации. В итоге все зависит только от сознательности граждан и их готовности самим нести ответственность за свое здоровье.
— Если человек решил, что он хочет заняться профилактикой, что ему делать?
— Нужно прийти в кабинет или отделение медицинской профилактики. Они есть в любой поликлинике. Помимо этого в Челябинской области действуют 19 центров здоровья для детей и взрослых. Там человек может оценить свое состояние, определить факторы риска, которые могут привести его к преждевременной смерти. Затем сам или со специалистами он начинает работать над тем, чтобы эти факторы риска не перешли в болезнь.
Есть правила, общие для всех: отказаться от курения, злоупотребления алкоголем и максимально больше двигаться. Низкая физическая активность иной раз становится бо́льшим врагом, чем внешние факторы. Каждый год нужно следить за тем, чтобы не было инфекционных заболеваний. Для этого прививаться от клещевого энцефалита и гриппа.
И еще — самое главное: нужно всегда быть в хорошем настроении. Стресс сегодня — это еще один из факторов риска многих заболеваний, в особенности онкологических, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных. Улыбайтесь, стремитесь жить хорошо, старайтесь радоваться тому, что у вас есть, не впадайте в уныние. Это очень важно.
Поделиться
