Курс выживания: как уберечь себя от инфаркта

14 Сентября 2016 Автор: Инна Ленина Фото: Вячеслав Шишкоедов
Курс выживания: как уберечь себя от инфаркта

За последний год в Челябинской области удалось снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 6 %. Это более 1500 спасенных жизней. Однако, как говорят специалисты, в целом ситуация критическая, и болезни сосудов и сердца по-прежнему являются первостепенной причиной высокой смертности населения.

Откуда угроза

Многие нарушения ритма сердца могут не ощущаться пациентом, не приводят к каким-либо последствиям и чаще свидетельствуют о какой-либо внесердечной патологии, например, о повышенной функции щитовидной железы. Наиболее же опасными являются желудочковые тахикардии, которые могут стать непосредственной причиной внезапной сердечной смерти (в 83 % случаев). Также угрозу для жизни представляют брадикардии, особенно АВ-блокады, сопровождающиеся внезапными кратковременными потерями сознания. По данным статистики, они становятся причиной внезапной сердечной смерти в 17 % случаев.

Что должно насторожить

Нормальный пульс у человека считается 60-80 ударов в минуту. Бывают индивидуальные особенности у людей: например, у спортсменов — редкий пульс, а бывает, что у человека с детства склонность к повышенному пульсу. Если ваши данные не попадают в норму, нужно обследоваться.

Помните, что любая сильная или продолжительная боль в сердце — повод обратиться к врачу. При инфаркте смерть может наступить в течение двух часов. Заподозрил неладное — звони в скорую помощь. Врач может интерпретировать симптомы уже на стадии вызова. Оказать действенную медицинскую помощь, включая самые сложные методы лечения, важно в первые четыре часа. Потом усилия врачей будут менее эффективными.

Как уберечься

Избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы и их последствий помогут правильная реакция на ежедневный стресс, контроль артериального давления, своевременное обращение к врачу и здоровый образ жизни. Необходимо научиться получать от жизни удовольствие, нужно заниматься физкультурой, танцевать, гулять, давать своему мозгу отдых, занимаясь любимым хобби.

По материалам газеты «Южноуральская панорама»

Поделиться

27.05.2022 | 17:35
Челябинцы на «Весне студенческой» докажут эффективность сотворчества

В Челябинске прошла генеральная репетиция «Весны студенческой — 2022». Скоро, 4 июня, южноуральская команда выйдет на сцену драмтеатра со своей оригинальной программой.

26.05.2022 | 10:03
Вкусно в школе. Как улучшить качество питания в столовых?

Сегодня каждый учащийся проводит в школе не менее 30 % своего времени. В связи с этим не теряет актуальности вопрос качественного питания в учебных заведениях.

31.10.2016 | 16:19
Каждый сам за себя! Мякуш запретил челябинским депутатам голосовать за прогульщиков

Спикер регионального парламента Владимир Мякуш инициировал поправки в регламент Законодательного Собрания.

31.10.2016 | 15:44
Изношенность зданий и нехватка медперсонала не дает совершенствовать медицину Златоуста

К таким выводам, в частности, пришли депутаты ЗСО, посетив медицинские учреждения города.

Новости   
Спецпроекты