ПравИло для настоящих мужчин

Челябинец считает, что растяжка на древнеславянском тренажере поможет восстановить генофонд. На Южном Урале уже на протяжении нескольких лет проводятся занятия по уникальной духовно-телесной методике, которая уходит корнями во времена Древней Руси.

По мнению сторонников прави’ло, именно так называется необычный тренажер для сильной половины человечества, благодаря ему можно не только избавиться от проблем со здоровьем, но и просто остаться настоящим мужчиной.

Помочь мужской хромосоме

Растяжкой как методом физического и духовного совершенствования человечество пользуется уже не первое тысячелетие. Еще в V веке до нашей эры Гиппократ лечил заболевания позвоночника с помощью растягивания пациента в положении лежа на животе за руки-ноги. Метод тогда так и называется — «поза Гиппократа». Практиковали ее не только индусы, подарившие миру йогу, и прародители цигун китайцы, но и древние славяне… В начале 2000-х создать необычную установку для растяжки, которая, скорее, напоминает дыбу, автора методики Сергея Зайцева подвиг роман известного писателя Сергея Алексеева. Согласно сюжету, перед ратными подвигами все славянские воины тянулись на правило, и это была одна из основ психофизической подготовки мужчины к войне. Вот тогда?то житель города на Неве, практиковавший на протяжении многих лет занятия йогой и гимнастикой цигун, решил воссоздать древнерусский тренажер.

— Свое прави’ло Зайцев решил сделать под возможности современного мужчины. Ведь канва у мужчин по сравнению с ратниками не изменилась, а вот содержание претерпело существенные изменения. Они же воспитывались иначе, ели другую пищу, у них были совершенно другие задачи, — рассказывает инструктор Евгений Кочкин, продвигающий методику в Челябинске на пару со своим компаньоном Олегом Донцовым. — Нынешние поколения в большинстве своем представляют мужчины с обнищавшей у-хромосомой, которую можно обновить только путем духовного и физического самосовершенствования. Так что «прописать» прави’ло можно половине россиян.

Тренажер представляет из себя довольно простую конструкцию: металлическая рама-периметр, лебедка и канаты, которые, собственно, и растягивают мужчину. С точки зрения физики, прави’ло — это горизонтальная растяжка в четырех направлениях.

— Хоть режим растяжки и экстремальный, он не опасен. Мужчина, которому далеко за 40 и который жалуется на здоровье, может его спокойно выдержать, — говорит Евгений. — В таком положении в организме происходят сложные психические процессы. Одномоментно работает каждая точка тела — тянется все. На фоне этого нервная система входит в стабильный режим, что позволяет снимать стресс, и самое главное — становится стрессоустойчивой.

Сам процесс растяжения на тренажере занимает не более 10 минут. По словам правленных, выдерживают далеко не все. У кого?то тело — слабое звено, а у кого?то — нервы. Хотя тех или иных результатов достигают все.

— Когда мы привезли установку из Санкт-Петербурга, провели ряд экспериментов в лабораториях при ЧелГУ и УралГУФК, — вспоминает Кочкин. — С помощью специального оборудования мы увидели объективную картину, как в положительную сторону меняется психосоматическое состояние человека: состояние энергетического поля, сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы.

Причем, как показывает практика занятий, мужчины, которые живут в паре, на первой растяжке уже показывают результат, а молодые, сильные физически ребята нагрузку нередко выдержать не могут.

— Форма есть, а содержания нет, — разводит руками инструктор. — Нет мужского стержня, про который так много говорят.

В тандеме с любимой

Как ни странно, но мужской тренажер вызвал интерес и у женщин. И какое?то время инструкторы тянули и челябинок.

— Это было нашей самой большой ошибкой. С точки зрения энергетики, у женщин, практикующих растяжки на прави’ло, энергия начинает работать по мужскому типу. А это неправильно, потому что ведет к разрушению женской психики и даже физиологии. Усиливаются качества, которые позволяют выживать без опоры на мужчину, формируется мужская реакция на нагрузку. Все это приводит к тому, что женщины сами отказываются от собственной природы…

Хотя, по словам Евгения, все же есть люди, которые «тянут» женщин. И если женщина после 40 лет остается одинокой, это в какой?то мере и вина таких горе-инструкторов.

— Женщины должны заниматься другими телесными практиками, более пластичными, мягкими. Им выброс мужских гормонов ни к чему. Потому для нас приемлем вариант участия женщин только в тандеме со своим мужчиной.

Как считает Евгений Кочкин, это самая сильная практика, на которую способен каждый мужчина. При занятии в тандеме женщина, пока ее спутник еще не растянут, ложится ему на спину, и только потом его с «утяжелением» натягивают. Выдерживают, как показывает практика, немногие — только те, у кого настоящие, искренние чувства. Если пара на самом деле не живет в любви и согласии, то все скрытые противоречия, которые есть, начинают проявляться.

— Вообще, выполнить упражнение возможно, если мужчина входит в состояние ража. На уровне физиологии это гремучая смесь гормонов — мужского полового, адреналина и эндорфинов, — поясняет Евгений, имеющий медицинское образование. — Эндорфины же не только доставляют удовольствие, но еще и притупляют чувство боли. Если в семье есть недомолвки, то система мужчина-женщина уже неустойчивая. Женщина может поломать своего благоверного психологически.

Хотя в центре случались и обратные случаи, когда неподготовленный мужчина, но по-настоящему любящий и любимый, буквально ломал конструкцию прави’ло.

— Лебедка тренажера, с помощью которой мы растягиваем мужчин, рассчитана на 1100 килограммов. Она у нас уже третья, — констатируют в центре. — Как физически возможно сломать металлическую раму или порвать канаты, мы не представляем. Но наши уральские мужчины это делают. Это говорит о внутренней силе, которая в нас заложена и открывается только во взаимодействии с противоположным полом на глубоком уровне, и имя той силы — любовь, семья.

Всех мужчин на «дыбу»!

Вообще, отношение к подобным, в общем?то, эзотерическим практикам в обществе неоднозначное. И те, кто приходит на занятия к Евгению, не сразу проникаются доверием к прави’ло.

— Почти у всех наших занимающихся первая реакция при виде тренажера была такая: «Да это же дыба!» Но только до того момента, пока они не зашли в контур, — говорит Евгений. — Когда попробуют, понимают, что это то, что нужно. При такой концентрации и внимании, сфокусированных в одной точке, нет ничего лишнего. Вся суета, которая нас окружает, весь мусор в голове — остаются где?то снаружи и становятся неактуальными. На 10 минут мужчина становится тем, кто он есть на самом деле на уровне своего рода. Мужчина снимает ту маску, которую он надел, чтобы соответствовать образу мужчины в обществе, что не всегла соответствует его природе.

По словам инструктора, на повторные растяжки приходят не все. Во-первых, не каждый инструктор может донести суть практики. Во-вторых, если мужчина живет по женской стратегии, а таких сейчас немало, осознание того, что прави’ло его «выправит», приходит не сразу.

— Прави’ло — это все же духовно-телесная практика, в которой физическая нагрузка сочетается с духовной. Это идеальное сочетание для мужчины, — рассуждает челябинец, продвигающий методику. — На мой взгляд, у мужчины это пропорция должна быть 50 на 50. Ну зачем мужику духовность, если он не может реализовать себя физически, материально? И наоборот, когда он физически развивается, а внутреннего содержания нет. Одно без другого — тупик. Найти в себе этот баланс позволяют занятия на прави’ло.

Сейчас у Евгения Кочкина и его коллег достаточно много учеников. Среди них есть и молодые люди, и мужчины в весьма солидном возрасте, и даже дети. Так, самому младшему занимающемуся всего 10 лет. А самому возрастному — 67.

— В 12—16 лет мальчик превращается в юношу, и его надо формировать как мужчину, отрывать от юбки матери, — считает челябинский правильщик. — Привлечь мужчин, которым за 40, мы не стремились. Но могу однозначно сказать, что после 40 лет мы только крепче становимся. Да, у нас в стране сложилось мнение: вышел на пенсию — почти труп. Но это не так. У нормальных мужчин, которые живут согласно своей природе, а не женской, заложен огромный потенциал, и после 40 все только начинается. Мужчины в 70 даже зачать могут. И выражение «старый конь борозды не портит» вполне уместно для тех, кто у нас занимается.

фото Вячеслава Шишкоедова