Галина Игнатова: «В период гриппа необходимо раннее обращение к врачу при первых симптомах заболевания»

— Галина Львовна, нужно ли прививаться в период обострения простудных заболеваний?

— Однозначно я выступаю за вакцинацию. Но будьте внимательны: прививаться можно только здоровым людям, тогда не будет никаких отрицательных последствий, которые останавливают многих при принятии решения, ставить ли прививку. Делать это нужно обязательно осенью. Тогда к началу настоящей эпидемии гриппа, которая у нас обычно выпадает на ноябрь и декабрь, в организме успеет сформироваться защита к вирусу гриппа.

— Какие препараты вы бы посоветовали ставить?

— Во-первых, есть вакцины, которые вы можете поставить бесплатно в рамках Национального календаря профилактических прививок. Во-вторых, вакцины можно купить в аптеке. Нужно обязательно обратиться к участковому терапевту и ставить прививки только в прививочном кабинете.

Также важно прививаться от пневмококковой инфекции. К наиболее безопасным препаратам я бы отнесла «Превенар 13», который включен в Национальный календарь прививок детям с трехмесячного возраста. Другой вариант — «Пневмо 23». Его нужно ставить раз в 5 лет взрослым и детям, начиная с возраста в 3 года.

Но и здесь есть ряд особенностей. Прививаться данными препаратами можно только здоровым людям. То есть, если вы перенесли пневмонию, прививаться можно не ранее, чем через месяц. Данные препараты показаны людям, страдающим хроническими обструктивными болезнями легких, бронхиальной астмой, а также тем, кто регулярно курит. Прививаться этой вакциной необходимо людям с тяжелой сердечной недостаточностью и болезнями почек, так как для них простудная болезнь или грипп могут обернуться крайне плачевными последствиями.

— По поводу курильщиков: стали ли люди меньше курить в Челябинской области?

— К сожалению, нет. Наоборот, курить стали больше. Часто встречаются курящие беременные мамы. Возраст, с которого начинают курить в Челябинской области, — 10-11 лет. В целом Челябинск сегодня сильно опережает такие крупные города, как Екатеринбург, Москва, Санкт-Петербург, по количеству курящих. У нас их не менее 70 % в мужской популяции. И это даже сильнее влияет на уровень заболеваемости жителей нашего города, чем промышленные выбросы, например.

— Посоветуйте, пожалуйста, действенные методы профилактики: как обезопасить себя от болезни в межсезонье и период эпидемий?

— Главная профилактика — это не ходить туда, где есть больные. Поменьше бывать в местах большого скопления людей, не водить детей на массовые мероприятия. Если есть возможность, лучше пройтись пешком, чем ехать в общественном транспорте. Используйте маски для лица, если вы идете туда, где есть заболевшие простудой. Регулярно проветривайте помещения. И еще очень важный момент: каждый час мойте руки с мылом, так как именно на руках оседает огромное количество болезнетворных бактерий. Доказано, что такая профилактическая мера очень действенна. Не забывайте о таких проверенных народных методах, как нарезанные лук и чеснок.

— А что вы думаете по поводу иммуномодуляторов и препаратов от простуды и гриппа, которые так активно сейчас рекламируются. Насколько они действенны?

— Не поддавайтесь рекламе. Все эти средства должны назначаться только врачами. При постоянном их использовании может развиться привыкание. А если организм привыкнет к таким препаратам, то, когда человек серьезно заболеет, лечить его будет уже нечем, потому что организм не будет реагировать на лекарства.

То же самое могу сказать и про промывание носа специальными средствами. Это не самый действенный способ обезопасить себя от инфекции, а вот естественный защитный слой и защитные тела вы таким образом смоете. А это сильно снижает местный иммунитет. Так что если мы говорим о лекарственной профилактике, то, на мой взгляд, на первом месте все-таки остается своевременно проведенная вакцинация.